Во - первых, картини можно загружать прямо на форум с помощью кнопки "Загрузить изображение". Но лучше не перегружать форум, и воспользоваться вторым способом.

Начнём. Во - первых, нужно зайти на сайт wwwfoto.radikal.ru

Красным выделена строка адреса картинки. Нужно нажать на кнопку "Обзор..."

Нажав на неё, вы увидите файлы своего компьютера. Нужно просто найти нужную картинку. Нажав на нопку "Выбрать", вот что вы увидите:

Нажмите на кнопку "Загрузить" (выделена красным на картинке)
Загрузка картинки на сервер займёт неоторе время, в зависимости от размера артинки и скорости вашего соединения.
После загрузки вы увидите следующее:

Если вы хотите, чтобы картинка была в уменьшенном виде и увеличивалась при нажатии на неё, нужно скопировать последнюю ссылку (вделена синим) и просто вставить её в сообщение. А чтобы вставить картинку "в полный рост", нужно скопировать первую ссылку (выделена красным), и нажать в форме сообщения на нопку "изображение":